Hilfsmittel und Tipps

Rezeptidee: Gesundes Popcorn!

Popkorn ist eine sehr beliebte Süßigkeit. Ich glaube kaum jemand kann sich einen Kinobesuch ohne die süßen klebrigen Körner vorstellen. Leider ist uns ein Besuch im Kino ja momentan nicht möglich aber wir können es uns ja auch zu Hause damit gemütlich machen.   Was liegt da näher, als es…...

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Interview – Covid-19 Impfung

In Hamburg wird seit dem 27. Dezember gegen Covid-19 geimpft. Wir haben Dr. Peer M. Aries, Rheumatologe und klinischer Immunologe in Hamburg, die wichtigsten Fragen rund um die Impfung gestellt. Er sagt uns wer, wo, wie geimpft werden kann, welche Nebenwirkungen auftreten können und wie sich der Impfstoff verhält.  …...

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Interview Dr. Knop: Multiple Sklerose

Ich freue mich riesig, Herrn Dr. Knop als neuen Partner unseres Netzwerkes begrüßen zu dürfen. Herr Dr. Knop ist Neurologe in der Hamburger Praxis „Neurologie am Neuen Wall“, eine der wohl schönsten Praxen der Stadt mit einem tollen Blick über unsere hanseatische Innenstadt. In Hamburg studiert, hat er über ein…...

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Activity Matters – Bewegung ist wichtig!

Sport bei MS? Na klar, mach mit! Wir möchten Menschen mit Multipler Sklerose ermutigen, körperlich aktiver zu werden. Denn heute weiß man: Sport und regelmäßige körperliche Aktivität beeinflussen zahlreiche Symptome der MS positiv. In unserer Studie Activity Matters prüfen wir ab Oktober 2020 ein neues webbasiertes Programm, das auf die…...

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Tanjas Rückblick auf das Jahr 2020

  2020 das Jahr in dem Corona zu uns kam und uns vor eine der größten Herausforderungen in der Geschichte der Menschheit gestellt hat. Wir mussten über Nacht neue Worte und deren Bedeutung lernen. „Lock down“, „Systemrelevant“ um nur einige zu nennen. Unser Verhalten im Umgang mit anderen Menschen änderte…...

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Hautarzt online – eine digitale Praxis

Prof. Dr. med. Kristian Reich, Hautarzt/Dermatologe Hier gehts zu Wir bleiben Zuhause Die digitalen Medien werden bereits lange gerne im Arzt/Patientenverhältnis, insbesondere in der Dermatologie, genutzt. Seit der Aufhebung des Fernbehandlungsverbots im letzten Jahr stehen dem ganz neue Möglichkeiten offen – für Ärzte und für Patienten. Patienten können weit entfernte…...

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Rezeptidee: Rote Rüben Salat mit Apfel und Walnüssen

Rote Rüben Salat mit Äpfeln und Walnüssen Im Herbst findest du sie auf dem Markt, in den Gemüseregalen im Supermarkt und vielleicht im eigenen Garten. Rote Rüben haben gerade wieder Saison und lassen sich hervorragend zu einem leckeren saisonalen Salat verarbeiten. Schnell. Einfach. Lecker. Und dazu noch mit allerhand wichtiger…...

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Ernährungsfragen von NIK e.V. an Nicole Kühling

Nicole Kühling berät Menschen seit über 15 Jahren in Gesundheitsfragen. Das Thema der Ernährung ist eine besondere Herzensangelegenheit für sie. Schon sehr früh wurde bei ihrer Tochter Kinderrheuma diagnostiziert. Dadurch spezialisierte sich Nicole auf die Ernährung bei Rheuma und Gelenkerkrankungen und einer entzündungshemmenden Ernährungsweise, um ihrer Tochter mit eigenen Mitteln…...

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Erfrischende Pak Choi Avocado Suppe

Ernährung Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun und sehnst dich nach einer leichten, erfrischenden und äußerst gesunden Mahlzeit? Dann ist mein leckeres Rezept für eine erfrischende Suppe genau das Richtige für dich. Beide eignen sich außerdem prima zum Mitnehmen in die Uni oder das Büro! Erfrischende Pak Choi Avocado…...

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Ernährung bei Multiple Sklerose

Ernährung bei Multiple Sklerose  – unsere Ernährungsexpertin gibt einen kleinen Einblick   Mein Name ist Jule (36) und ich lebe seit 2014 mit der Diagnose Multiple Sklerose. Bereits vor meiner Erkrankung war ich sehr sportlich, habe über 20 Jahre aktiv Handball gespielt und mich außerdem mit dem Thema gesunde Ernährung…...

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