Am 5. Mai findet der Welthändehygienetag der Weltgesundheitsorganisation WHO statt. Er macht darauf aufmerksam, wie wichtig Handhygiene in Krankenhäusern, Gesundheitseinrichtungen und im Alltag ist. Hände waschen, einseifen, desinfizieren – nicht nur in der Corona-Pandemie gehören Hygienemaßnahmen zu den wirksamsten Mitteln, um Erkrankungen vorzubeugen. Die folgenden Tipps …. … für Ihren…...
Unser Immunsystem – Freund und Feind
Unser Immunsystem ist rund um die Uhr für uns im Einsatz. Zudem lernt es ständig neu dazu – eine Eigenschaft, die Impfungen wie z. B. gegen das Corona-Virus erst ermöglicht. Doch nicht immer funktioniert es fehlerfrei: Bei Autoimmunerkrankungen richtet es sich gegen den eigenen Körper. Um diese Erkrankungen besser zu…...
Weltgesundheitstag am 7. April 2021 – „Gesundheitliche Chancengleichheit“
Anlässlich des Gründungsdatums der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 1948 findet jährlich am 7. April der Weltgesundheitstag statt. Der diesjährige Weltgesundheitstag steht unter dem Motto “Gesundheitliche Chancengleichheit”. Wir haben Herrn Dr. Peer M. Aries, Spezialist für Rheumatologie in Hamburg, dazu ein paar Fragen gestellt. 1. Der Weltgesundheitstag steht dieses Jahr unter…...
Ratgeber: Antientzündliche Ernährung leicht gemacht – Julia Bierenfeld
Der neue Ratgeber „Antientzündliche Ernährung leicht gemacht“ von unserer NIK-Expertin für Gesundheit, Ernährung und Fitness Julia Bierenfeld hinterfragt, welche Ernährungs- und Lebensgewohnheiten Entzündungen in unserem Körper entfachen und welche dazu beitragen diese Prozesse zu reduzieren. Indem man seine Ernährung umstellt und den Lebensstil ändert, kann man positiv auf das Entzündungsgeschehen…...
Rückblick: Neurodermitis Studie Juli 2020 – Interessante Auswertung
Im Sommer letzten Jahres haben wir Neurodermitis-Patienten dazu aufgerufen (Blogbeitrag Juli 2020), sich an einer von Sanofi-Genzyme in Auftrag gegebenen Studie rund um das Thema Neurodermitis/atopische Dermatitis und atopisches Ekzem zu beteiligen. Das Ziel war es, mehr über den individuellen Patientenweg vom Auftreten der ersten Symptome bis hin zur Kontrolle…...
Aktionswoche von NIK e.V. und derma2go – ein voller Erfolg!
Im Zuge unserer gemeinsamen Aktionswoche mit derma2go fand Anfang Februar auf Klassikradio eine Woche lang im Rahmen der „Gesunden Stunde“ eine Sensibilisierungs-Kampagne statt. Der sympathische Moderator Sven Häberle informierte über die Möglichkeiten der Telemedizin auf derma2go und sprach darüber mit dem Dermatologen Prof. Dr. med. Kristian Reich aus Hamburg. Hier…...
Interview mit Anna Wünstenberg von Nuxeria
Heute geht es um Nüsse. Als schneller und gesunder Snack für zwischendurch machen sie uns nicht nur satt, sondern liefern uns ordentlich Eiweiß und enthalten dabei jede Menge gesunde Fette. Was man noch so alles aus Nüssen zaubern kann, verrät uns die Nuss-Expertin Anna Wüstenberg. Die kreative 35-jährige Mama von…...
Interview mit Nadine Schäfer
Die Hamburgerin Nadine Schäfer ist ein wahres Allround-Talent: Systemische Kinder- und Jugendtherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Reiki-Therapeutin, Hypno-Therapeutin – im klinisch Bereich und für Kinder und Jugendliche. Wir können heilfroh sein, dass sie nicht dem Wunsch ihrer Eltern gefolgt ist und Unternehmerin wurde, sondern sich der Hilfe von Menschen verschrieben hat.…...
Gemeinsame Aktionswoche von NIK e.V. und derma2go – Sensibilisierungs-Kampagne auf Klassikradio
Die meisten Menschen mit chronischen Hauterkrankungen nicken zustimmend, wenn ich, als Psoriasis Arthritis-Patientin, ihnen von meiner langen Suche nach der richtigen Diagnose, dem richtigen Arzt und der richtigen Therapie berichte. Viele von ihnen können eine ähnliche Geschichte erzählen, denn Patienten die mit Schuppenflechte/Psoriasis und Neurodermitis zu kämpfen haben, haben oft…...
Rezeptidee: Gesundes Popcorn!
Popcorn ist eine sehr beliebte Süßigkeit. Ich glaube kaum jemand kann sich einen Kinobesuch ohne die süßen klebrigen Körner vorstellen. Was liegt da näher, als es dann gleich selbst zu machen. Und wenn wir schon dabei sind, dann könnt ihr gerne mal diese etwas gesündere Variante ausprobieren. Normalerweise ist Popkorn…...
