Am 5. Mai findet der Welthändehygienetag der Weltgesundheitsorganisation WHO statt. Er macht darauf aufmerksam, wie wichtig Handhygiene in Krankenhäusern, Gesundheitseinrichtungen und im Alltag ist. Hände waschen, einseifen, desinfizieren – nicht nur in der Corona-Pandemie gehören Hygienemaßnahmen zu den wirksamsten Mitteln, um Erkrankungen vorzubeugen. Die folgenden Tipps …. … für Ihren…...
Ratgeber: Antientzündliche Ernährung leicht gemacht – Julia Bierenfeld
Der neue Ratgeber „Antientzündliche Ernährung leicht gemacht“ von unserer NIK-Expertin für Gesundheit, Ernährung und Fitness Julia Bierenfeld hinterfragt, welche Ernährungs- und Lebensgewohnheiten Entzündungen in unserem Körper entfachen und welche dazu beitragen diese Prozesse zu reduzieren. Indem man seine Ernährung umstellt und den Lebensstil ändert, kann man positiv auf das Entzündungsgeschehen…...
Proud to be me
Ich bin mehr als meine Krankheit: Proud to be me. Das ist mein Wahlspruch für 2020. Zu meiner Persönlichkeit gehören nämlich auch noch andere Dinge als nur meine Krankheit: Ehefrau, Kollegin, Genießerin, Online-Shopperin und geliebte Mutter. Wir dürfen unsere Ressourcen nicht brach liegen lassen, wir müssen uns unseren Reichtum an…...
