An einer Autoimmunerkrankung zu leiden ist allein schon stressig genug. Doch auch in unserem Alltag sind wir umgeben von kleineren und größeren Stressfaktoren, die uns manchmal gar nicht so bewusst sind. Dabei können wir manchmal, mit kleinen Kniffs etwas Entspannung in unser täglich Leben bringen. Versuchen Sie es doch zum…...