Der Welttag des Sehens am 14. Oktober 2021 hat zum Ziel, mehr Aufmerksamkeit für Augenerkrankungen wie Uveitis zu schaffen. Augenerkrankungen können ernsthafte Folgen haben, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden. Prävention lautet das Zauberwort: Laut WHO sind 75 Prozent aller Sehbehinderungen vermeidbar, heilbar oder zumindest gut behandelbar. Dazu gehört auch Uveitis, ein Oberbegriff für verschiedene entzündliche Augenerkrankungen, die die mittlere Augengefäßhaut, die Uvea, betreffen. Häufig wird eine Uveitis mit einer Bindehautentzündung verwechselt. Denn das Auge ist bei beiden Erkrankungen stark gerötet. Anders als eine Bindehautentzündung ist Uveitis jedoch nicht ansteckend.
Mehrere Ursachen können Auslöser sein
In Deutschland sind rund 400.000 Menschen von Uveitis betroffen, jährlich kommen etwa 10.000 Neuerkrankungen hinzu. Grundsätzlich kann Uveitis jeden Menschen in jedem Alter betreffen. Doch am häufigsten tritt eine Entzündung der Gefäßhaut des Auges zwischen dem 20. und 50. Lebensjahrs auf. Aber auch Kinder können an einer Uveitis erkranken, sie machen fünf bis zehn Prozent aller Erkrankten aus. Obwohl noch nicht alle Ursachen, die zu einer Uveitis führen, hinreichend erforscht sind, weiß man heute, dass rund 40 Prozent der Augenentzündungen auf eine Immunerkrankung zurückzuführen sind. Das können rheumatische Erkrankungen sein, aber auch entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Bei 19 Prozent der Uveitis-Erkrankungen werden Viren, Bakterien oder Pilzinfektionen als Auslöser ausgemacht. Für etwa ein Drittel der Erkrankungen kommen weder Infektionen noch andere Krankheiten infrage. Hier spricht man von einer idiopathischen Uveitis – ohne erkennbare Ursache.
Biologika sind ein Mittel der Wahl
Schwere Verläufe lassen sich in der Regel vermeiden, wenn die Erkrankung frühzeitig diagnostiziert und behandelt wird. Uveitis ist derzeit zwar noch nicht heilbar, doch mit einer frühzeitigen Therapie – beispielsweise einer Kortison-Behandlung bei akuten Schüben oder mit einem Biologikum oder Biosimilar – kann einem schweren Verlauf in der Regel vorgebeugt werden. So können Sie trotz einer Uveitis ein selbstbestimmtes, aktives Leben führen. Mehr Tipps zum Umgang mit der chronisch-entzündlichen Augenerkrankung finden Sie auf www.meincareplus.de.
Regelmäßige Kontrolle beim Augenarzt
Es gibt viele Dinge, die Sie selbst für den Erhalt Ihrer Augengesundheit tun können. Ist unsere Sehfähigkeit infolge einer entzündlichen Uveitis eingeschränkt, kann uns das im Alltag sehr beeinträchtigen. Schmerzen, Lichtempfindlichkeit, verschwommenes Sehen oder gerötete und tränende Augen sind nur einige der typischen Symptome, die schleichend oder plötzlich auftreten können. Vor allem reagieren Ihre Augen empfindlich auf Trockenheit und grelles Licht. Schützen Sie sich daher mit einer guten Sonnenbrille mit zertifiziertem UV-Schutz. Auch nach der Diagnose: Gehen Sie regelmäßig zum Augenarzt und lassen Sie Ihre Sehkraft kontrollieren. Achten Sie auf sich und geben Ihren Augen auch mal eine Pause.
Sorgen Sie für entspannte Augenblicke!
- Das richtige Licht: Passen Sie die Beleuchtung in Ihrer häuslichen Umgebung Ihrem Augenlicht an. Verwenden Sie eine warme Farbtemperatur und regeln Sie die Helligkeit so, dass Sie nicht geblendet werden.
- Genug Feuchtigkeit: Sorgen Sie für ein angenehmes Raumklima, das nicht zu trocken ist. Lüften Sie regelmäßig und benutzen Sie Luftbefeuchter, wenn die Luft im Inneren zu trocken ist. Auch viel Bewegung an der frischen Luft trägt dazu bei, dass sich Ihre Augen erholen können.
- Kein Stress: Achten Sie auf einen gesunden Lebensstil, der zu Ihrem Wohlbefinden beiträgt. Dazu gehören neben körperlicher Aktivität vor allem Entspannungstechniken wie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, autogenes Training oder Meditation. Alles, was zur Stressbewältigung beiträgt und Sie psychisch ins Gleichgewicht bringt, kommt auch Ihren Augen zugute.
Weitere Infos und Tipps zum Umgang mit Uveitis finden Sie auf www.meincareplus.de.
Erklärvideo für Erwachsene zum Thema Uveitis: https://www.meincareplus.de/de_DE/home/therapiegebiete/auge/wissenswertes-augen/meine-augen.html
Erklärvideo für Erwachsene zum Thema Uveitis: https://www.meincareplus.de/de_DE/home/therapiegebiete/auge/kinder-erklaert-auge.html
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