„NIK

Bewegung – aber richtig!

Interview mit Personal Trainer, Schmerzspezialist und Gründer von Work It Training in Hamburg – Arlow Pieniak Wir verfolgen Arlow Pieniak von Work It Training schon länger auf Instagram und sind so begeistert von seiner unermüdlichen Aufklärungsarbeit rund um Bewegungsmuster, das richtige Training, den Fettstoffwechsel und den Weg zu einem schmerzfreieren…...

Weiterlesen

Regina über ihren Megamarsch zu Corona-Zeiten

Dieses Jahr steht der Welt-MS-Tag unter dem Motto „Stay Connected: MS verbindet“. Passender hätte es nicht gewählt sein können, denn die Corona-Zeit hat uns alle digital mehr verbunden als wir es jemals hätten ahnen können. Oder hättet Ihr gedacht, dass der digitale Austausch – egal ob privat oder beruflich –…...

Weiterlesen

#MSverbindet: Der Welt-MS-Tag 2021

Den Welt-MS-Tag gibt es seit 2009, um Menschen mit MS zusammenzubringen und das Bewusstsein für MS zu schärfen. 2021 steht der internationale Aktionstag unter dem Hashtag #MSverbindet (Stay Connected. Wir bleiben in Verbindung). Der DMSG-Bundesverband hat dieses Motto in Deutschland im Rahmen eines bundesweiten Wettbewerbs ausgerufen. Es leitet sich dabei…...

Weiterlesen

#EinLächelnfürdenDarm zum Welt-CED-Tag 2021

Am 19. Mai ist Welt-CED-Tag! An diesem besonderen Tag gilt die Aufmerksamkeit den Menschen mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED). Denn obwohl beispielsweise in Deutschland rund 400.000 Menschen betroffen sind, fehlt es oft noch an fundiertem Wissen über die Erkrankungen. Durch Aufklärung und verschiedene Aktionen soll das Bewusstsein für CED gefördert werden…...

Weiterlesen

Infektionsschutz – mit der richtigen Hygiene

Am 5. Mai findet der Welthändehygienetag der Weltgesundheitsorganisation WHO statt. Er macht darauf aufmerksam, wie wichtig Handhygiene in Krankenhäusern, Gesundheitseinrichtungen und im Alltag ist. Hände waschen, einseifen, desinfizieren – nicht nur in der Corona-Pandemie gehören Hygienemaßnahmen zu den wirksamsten Mitteln, um Erkrankungen vorzubeugen. Die folgenden Tipps …. … für Ihren…...

Weiterlesen

Unser Immunsystem – Freund und Feind

Unser Immunsystem ist rund um die Uhr für uns im Einsatz. Zudem lernt es ständig neu dazu – eine Eigenschaft, die Impfungen wie z. B. gegen das Corona-Virus erst ermöglicht. Doch nicht immer funktioniert es fehlerfrei: Bei Autoimmunerkrankungen richtet es sich gegen den eigenen Körper. Um diese Erkrankungen besser zu…...

Weiterlesen

Weltgesundheitstag am 7. April 2021 – “Gesundheitliche Chancengleichheit”

Anlässlich des Gründungsdatums der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 1948 findet jährlich am 7. April der Weltgesundheitstag statt. Der diesjährige Weltgesundheitstag steht unter dem Motto “Gesundheitliche Chancengleichheit”. Wir haben Herrn Dr. Peer M. Aries, Spezialist für Rheumatologie in Hamburg, dazu ein paar Fragen gestellt. 1. Der Weltgesundheitstag steht dieses Jahr unter…...

Weiterlesen

Ratgeber: Antientzündliche Ernährung leicht gemacht – Julia Bierenfeld

Der neue Ratgeber “Antientzündliche Ernährung leicht gemacht“ von unserer NIK-Expertin für Gesundheit, Ernährung und Fitness Julia Bierenfeld hinterfragt, welche Ernährungs- und Lebensgewohnheiten Entzündungen in unserem Körper entfachen und welche dazu beitragen diese Prozesse zu reduzieren. Indem man seine Ernährung umstellt und den Lebensstil ändert, kann man positiv auf das Entzündungsgeschehen…...

Weiterlesen

Rückblick: Neurodermitis Studie Juli 2020 – Interessante Auswertung

Im Sommer letzten Jahres haben wir Neurodermitis-Patienten dazu aufgerufen (Blogbeitrag Juli 2020), sich an einer von Sanofi-Genzyme in Auftrag gegebenen Studie rund um das Thema Neurodermitis/atopische Dermatitis und atopisches Ekzem zu beteiligen. Das Ziel war es, mehr über den individuellen Patientenweg vom Auftreten der ersten Symptome bis hin zur Kontrolle…...

Weiterlesen

Aktionswoche von NIK e.V. und derma2go – ein voller Erfolg!

Im Zuge unserer gemeinsamen Aktionswoche mit derma2go fand Anfang Februar auf Klassikradio eine Woche lang im Rahmen der „Gesunden Stunde“ eine Sensibilisierungs-Kampagne statt. Der sympathische Moderator Sven Häberle informierte über die Möglichkeiten der Telemedizin auf derma2go und sprach darüber mit dem Dermatologen Prof. Dr. med. Kristian Reich aus Hamburg. Hier…...

Weiterlesen